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아이들과 재미있게 삼각김밥 만들기 사실 요즘 아이들은 학교에서 급식이 나와 도시락을 싸 줄 일이 없다. 하지만 현장 체험학습을 갈 때는 다르다.이 때는 엄마들이 아침부터 엄청 바쁜 날또 소풍하면 김밥이라 당연히 김밥을 준비하려 했는데..이번엔 김치볶음밥을 먹고 싶다고 하길래 그럼 삼각김밥으로 해줄까? 했더니너무 좋단다. 오케이 아이들과 삼각김밥 만들기 순서 1. 우선 쿠팡에서 삼각김밥 틀과 삼각김밥 김을 산다. 나는 밑에 그림에 있는 걸로 샀는데 포장김과 틀까지 다 있어서 간단히 삼각김밥을 만들 수가 있다. (검색어. 삼각김밥틀) 내용물을 뜯어보면안에 포장 후 붙일 스티커까지 완벽히 준비되어 있다. 2. 삼각김밥 속 넣을 재료와 밥을 준비한다. 우리 아이는 김치볶음밥을 먹고 싶다고 해서 김치볶음밥을 하고 조금 식혀서 준비했다. 3. .. 2025. 9. 19.
9월 18일 운행을 시작하는 수상 대중교통, 한강버스 9월 18일 “한강을 가로지르는 친환경 수상 대중교통” 인 한강버스가 운행된다.서울시의 ‘그레이트 한강 프로젝트’ 중 하나인 한강버스 과연 어떻게 운행될까? 🛶 한강버스 개요항목내용운항 구간마곡 ↔ 망원 ↔ 여의도 ↔ 옥수 ↔ 압구정 ↔ 뚝섬 ↔ 잠실, 총 7개 선착장, 약 28.9km 구간 운항 선박 종류친환경 선박: 하이브리드 선박 8척, 전기 선박 4척. 하이브리드는 기존 디젤 선박 대비 CO₂ 배출을 약 52% 줄인다고 함. 전기 선박은 CO₂ 배출이 없는 설계.각 선박에는 경복궁호, 남산서울타워호, DDP호, 세빛섬호 등 서울의 역사, 건축·디자인, 문화·관광을 대표하는 이름을 붙였고 선박 이름을 딴 명소 배경의 포토존도 설치해 새로운 즐길거리를 제공한다.운항 시간 / 횟수· 초기 정식운항:.. 2025. 9. 18.
식을 줄 모르는 금값. 이제라도 시작해 보고 싶다면!! 와 금값이 천정부지다. 이거 당연히 떨어지지 않을까 싶었는데 왜 이렇게 금값이 오르는걸까?난 이미 아들 금반지를 다 팔았는데 말이지 ㅠㅠ 금값이 계속 오르는 이유는 여러 가지 복합적인 요인이 작용한다. 그 원인이 뭘까?▶ 금값 천정부지인 이유! 📈 1. 인플레이션(물가 상승) 우려이유: 화폐 가치가 떨어질 때, 금은 실물 자산이기 때문에 가치 보존 수단으로 투자자들이 찾는다.결과: 수요 증가 → 금값 상승 🌍 2. 글로벌 경기 불안 / 지정학적 리스크이유: 전쟁, 금융위기, 정치 불안 등으로 주식·채권 시장이 불안정할 때, 투자자들이 안전자산인 금으로 몰린다.예시: 러시아-우크라이나 전쟁, 미국-중국 갈등, 중동 위기 등 💵 3. 미국 달러 약세이유: 금은 보통 달러로 가격 책정되므로, 달러 가치가.. 2025. 9. 18.
다이어트에 간식 없인 못 버틴다?! 다이어트 참 먹을 간식이 없다기 보다맛있는 간식을 찾기 어렵다. 하지만 꼭 필요할 때가 있으니 평상시에 알아놓고 그래도 입맛에 맞는 것으로 미리 준비해 놓고 있으면 폭식이나 과식 혹은 일반식에 대한 유혹을 떨쳐낼 수 있다. 얼마전 전참시에 나온 한지은은 다이어트 간식으로두부과자와 아몬드 빵, 고구마 누룽지를 꼽았고신혜선은 다이어트 최애 간식으로 돼지껍데기 과자를 꼽기도 했다. 결국은 모두 나트륨을 최대한 줄인 단백질들그렇다면 요즘 트렌드에 맞춰 영양가가 높고 간편하게 먹을 수 있는 간식은 어떤 것들이 있을까?✅ 요즘 인기 있는 다이어트 간식 1. 그릭요거트 + 견과류/과일 토핑 • 단백질이 풍부하고, 소화도 잘 된다. • 딸기, 블루베리, 무가당 그래놀라를 살짝 곁들이면 디저트처럼 .. 2025. 9. 18.
신사장 프로젝트의 한석규 역작, 드라마 왓쳐 새롭게 시작한 월화드라마 신사장 프로젝트의 인기가 심상치 않다. 물론 당연히 그 중심엔 한석규 표 연기가 있다. 뭔가 느긋하면서도 진솔하고 따뜻함이 담겨있는 그만의 연기 한석규는 편안한 옆집 아저씨 같은 매력도 있지만사실 날카롭고 세심한 역할에도 너무 잘 어울린다. 오늘 소개하고 싶은 한석규의 역작 중 하나는 바로 '왓쳐'비극적인 사건으로 인해 인생이 무너진 세 남녀가 경찰 내부 비리조사팀이 되어 권력의 실체를 파헤치는 심리스릴러 드라마 ▶ 줄거리 요약 드라마는 15년 전의 잔혹한 살인사건을 중심으로 시작된다. 그 사건이 세 명의 인생을 송두리째 뒤흔들고, 이후 시간이 흐른 뒤 세 사람이 ‘경찰 내부 비리수사팀(감찰팀)’이라는 공통된 목표 아래 만나게 된다. 각자 상처와 비밀을 안고 있는 이들이, .. 2025. 9. 17.
나혼산의 먹잘알 이장우 카레집 폐점? 나혼산의 먹잘알 이장우의 카레집이 폐점했다는 보도다.역시 먹잘알과 음잘알(음식을 잘 하는것과는) 다른 일인건가.. 🍛 카레집 (“가래”)이장우 카레집 이름은 “가래”.✅ 운영 및 오픈 시점2024년 12월 16일에 오픈✅ 메뉴 및 가격 구성항목내용기본 카레 (단품) 가격₩10,000카레 + 노른자 추가₩500고기 추가₩4,000카레/밥 추가각각 ₩3,000 / ₩2,000 반찬 등 구성기본적으로 양배추 무침 하나, 장국 없음. ⚠️ 평가 & 반응손님들 후기 보면 양이 적다, 가격 대비 구성이 부실하다는 평이 많았고, “일본 SB 카레” 느낌이라는 후기.개업 후 약 9개월 만에 폐업 이 외에도 이장우가 운영하는 음식점이나 기타 사업이 있는데..🍽️ 이장우가 운영하는 음식점 & 브랜드 (5곳)이장우는 5.. 2025. 9. 17.
너무 긴 추석연휴 무계획도 괜찮다. 하루하루 특별한 나들이-1. 이번 추석 연휴 정말 길기도 길다10월 3일 개천절부터 9일까지 심지어 10일 연차를 낼 경우 10일간의 대단한 여정이 될 듯 한데이미 해외여행이나 스케줄을 잡아놨다면 괜찮지만 "바쁜 일정탓 일정이 아직 잡지 않았대도.. 괜찮다. 하루하루 즐겁게 보내면 되니~"출처 입력추석 연휴 당연히 부모님도 한번씩 뵈러 가고.. 중간 중간 소소한 나들이를 섞어서 우리도 즐겁게 보내보자! 하루하루 특별한 나들이! 1. 🚗 근교 나들이 • 서울·수도권 : 남산, 북악스카이웨이, 한강공원, 남양주 다산생태공원, 파주 감악산 출렁다리 • 1~2시간 거리 : 강릉(바다), 속초(대게·등대해수욕장), 전주(한옥마을), 공주·부여(백제 유적) 2. 🏞 자연 힐링 • 국립공원 가볍게 걷기 : 북한산 둘레길, 지리산 노고단.. 2025. 9. 17.
바람불고 선선해지면 생각나는 칼국수, 오이도 오십이도칼국수 지난주말 새벽 비바람이 불더니 아침부터 선선한 바람이 하루종일 이어졌다. 이럴 때면 희한하게 생각나기 시작하는 칼국수아이들과 집에서 만들어 먹는 것도 좋지만 좀 이색적인 칼국수를 먹어볼까 해서다 같이 오이도로 칼국수를 먹으러 출발~~우선 애들의 시선을 확 사로잡을 비주얼에 맛까지 완벽히 잡을 수 있는 칼국수는 뭐가 있을까 검색하다 찾은 맛집은 바로오십이도 칼국수우선 칼국수집 외관부터가 벌써 제주도다. 아이들이 보자마자 여긴 제주도라며 ㅋㅋ 1, 2층 전체가 칼국수 집이고 물때가 맞으면 통유리창인 2층에서 먹는게 뷰는 훨씬 좋다. 하지만 우리가 갔을 땐 물이 없었어서 그냥 1층에서 먹는 걸로내부도 뭐 그냥 제주도다오이도에서 만나는 제주도라니 ㅋ 역시나 요샌 가게들에 주문 패드 없는 곳이 없다. 각 테이블.. 2025. 9. 17.
장동민의 원터치 제거 라벨이 9개국 특허까지 받았다고 내가 아는 그 장동민이 맞나?개그맨으로 활동하다 머리가 좋다는 이야기를 들은 적이 있었는데 그의 전력은 생각보다 화려했다. 🎯 장동민의 재능1. 예능감 & 두뇌 플레이‘더 지니어스’ 시즌3에서 최종 우승을 차지할 정도로 뛰어난 전략·추리 능력과 게임감각을 보여줬다.‘포커’ 실력도 알려져 있고, 포커 게임에 참여하면서 상금 획득 경험 등이 있다.코믹한 입담과 유머감각이 강하고, 예능 프로그램에서 솔직하고 재치 있는 캐릭터로 활약 중. 2. 창의성 & 제품 아이디어일상 속 불편함을 관찰해서 발명 아이디어를 떠올리는 능력이 있음. 예: 페트병 라벨 제거의 번거로움을 개선하는 아이디어 등. 디자인 감각 혹은 제품 사용자의 입장을 생각하는 실용 아이디어 중심. 3. 사업가로서의 능력 및 리더십스타트업 ‘푸른하늘.. 2025. 9. 16.
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