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냉부 김영광이 쏘아올린 번데기 요리 이번 회차 냉부(냉장고를 부탁해)에서는 이영애와 김영광이 나왔다.그 중 김영광 냉장고 속 재료를 이용한 맥주 안주를 만드는 편이었는데스테미너를 위해 언젠가 사두었던 번데기를 활용해 최고의 맥주안주를 만든 김풍매직이 또 승리를 거머쥐었다.사실 개인적으로도 번데기를 좋아해서 가끔 해먹곤 하는데 번데기의 특징과 간단하게 집에서 해 먹을 수 있는 레시피는 어떤 것들이 있을까? 번데기 음식의 특징건강하고 고단백 간식가수 이찬원은 예능 ‘편스토랑’에서 번데기를 “밥보다 좋다”고 표현할 만큼 좋아했으며, 특히 번데기는 고단백 식품으로 건강 측면에서도 좋다고 소개했다.길거리 음식이지만 호불호 갈림프로그램 ‘오지GO’에서는 외국인 출연자들이 번데기를 “컵째 흡입”하는 장면이 나와, 번데기의 진한 맛이 이색 경험으로 전달.. 2025. 9. 8.
전세계 스마트폰 & 패드(태블릿) 브랜드 우리가 알고 있는 스마트폰은 애플, 갤럭시...생각보다 세상은 넓고 스마트폰과 패드는 많다. 꼭 비싼 걸 사기 보다는 필요한 제품을 사는 것도 한 방법 스마트폰 브랜드1. 애플 (Apple)대표 제품: 아이폰 (iPhone) 시리즈특징: iOS 운영체제, 프리미엄 디자인, 안정적인 소프트웨어강점: 높은 브랜드 충성도, 보안, 카메라 성능2. 삼성전자 (Samsung)대표 제품: 갤럭시 S 시리즈, 갤럭시 노트 시리즈, 갤럭시 Z 폴드/플립(폴더블폰)특징: 안드로이드 운영체제, 다양한 가격대, 혁신적인 폴더블 기술강점: 디스플레이, 카메라, 하드웨어 다양성3. 샤오미 (Xiaomi)대표 제품: 미(Mi) 시리즈, 레드미(Redmi) 시리즈특징: 가성비 높은 안드로이드 스마트폰강점: 합리적인 가격, 좋은 성.. 2025. 9. 8.
아이의 키성장에 대한 오해 1. 옛날에는 “아이가 뭘 먹고 싶어 할 때, 키 크려고 그러는 거니까 먹여야 한다 vs 하지만 요즘에는 그렇지 않다, 조절해야 한다”사실 정답이 딱 하나로 고정된 건 아니고, 상황에 따라 달라질 수 있다.하지만 과학적, 성장의학적 기준에 따르면 "무조건 먹이는 것"은 올바른 접근이 아니다. ✅ 1. 아이가 먹고 싶어 할 때 = 반드시 키 크려고 그런다? ❌ 꼭 그렇지는 않다.아이들이 "배고파" 하거나 뭔가 먹고 싶어 하는 건,진짜 배고파서스트레스 해소, 입이 심심해서단맛, 자극적인 맛에 중독TV나 광고 영향지루해서 등 다양한 이유 존재특히 단 음료, 과자, 패스트푸드 같은 건,먹을수록 더 땡기도록 설계된 음식이 많다.이걸 자주 먹게 하면 오히려 키 성장을 방해할 수 있다. ✅ 2. “먹는 만큼 큰다”는 말은.. 2025. 9. 8.
여수밤바다🎵말고 오늘은 상동 동해밤바다~ 지난 주말에 가족 모임에서 많이 모자랐던 회 이제 애들이 크니 회 먹을때도 눈치가 보이네 ㅋ그래서 남편과 일주일을 버티고 싱싱한 회를 배불리 먹기 위해 간 곳은 바로 상동에 위치한동해 밤바다🎵~ 상동 먹자골목에 위치한 이 곳은 아주 싱싱한 해산물이 있는 곳으로 유명한 곳남편이 몇 번 배달을 해 줘서 먹어 봤는데 실물로 영접하긴 처음이다. 우선 간판부터가 아주 맘에 드는 이 곳내부는 대략 이렇다. 나무로 만든 아주 고급스러운 일식집 인테리어사람이 많아서 내부를 많이 찍진 못했는데 4인 테이블로 구성된 자리가 약 10테이블 정도 되는 것 같다. 정갈해 보이는 식기와 메뉴판군더더기 없이 깔끔하다. 원래는 여기서 새우와 굴을 많이 조달해서 먹었었는데오늘은 회를 먹기로 했기 때문에 고등어회와 대광어회, 그.. 2025. 9. 6.
좀비담배라니. 비상 또 비상이다. 큰일이다. 이제 좀비담배가 한국에까지 뚫렸다고 한다일명 액상 담배에 마약 성분이 들어간 담배를 좀비담배라고 한다는데..이미 일본 오키나와에서 여러차례 적발되어 시민의 공포가 이만 저만이 아니라고 하는데모두가 조심 또 조심해야 할 것이다. 이를 계기로 액상 담배 피우는 사람들도 제발 줄어드길 좀비 담배란 무엇인가?정의: ‘좀비 담배’는 에토미데이트(etomidate)라는 전신마취 유도제가 함유된 전자담배 리퀴드를 의미한다. 사용자에게 환각과 무의식 상태를 유발하며, 마치 ‘좀비’처럼 행동한다 하여 붙은 이름이다. 증상과 위험성주요 증상즉각적인 의식 혼미: 흡입 후 10~20초 이내 시작 운동 실조 및 비틀거림, 기억 소실 호흡 억제, 저혈압, 메스꺼움, 심하면 의식 불명까지 이어질 수 있음 충격적인 시각.. 2025. 9. 5.
아이들 유괴시도에 따른 대처법 가르치기 얼마 전 서대문구에 한 초등학교에서 아이를 유괴하려는 것으로 보이는 시도가 세 차례나 이루어져 파장이 이뤘다. 경찰에선 용의자를 잡고 본격적인 취조에 들어갔다고 한다. 너무 무서운 세상 어떤 일이 벌어질지 모르기 때문에 아이들에게 안전에 대한 교육은 정말 부족함이 없는 것 같다. 특히 유괴시도에 대비하는 방법도 중요한데그냥 단순히 말로만 가르치는 교육보다는 연령대에 맞춰 이해할 수 있도록, 그리고 실제로 도움이 될 수 있도록 직접 해볼 수 있는 유괴 예방 교육이 필요하다.🔐 1. 기본 원칙 가르치기 (모든 연령 공통)아이들에게 아래 기본 원칙을 반복적으로 교육해야 한다.모르는 사람은 따라가지 않기간식, 선물, 동물 보여주기 등 이유 불문하고 "부모님 허락 없이는 안 따라간다"도움이 필요하다는 말에 속지.. 2025. 9. 5.
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