본문 바로가기
728x90
반응형

내가 생각하는 것들240

어버이날 추천 카톡&문자 어버이날(5월 8일)이 코앞이다. 어버이날에 보낼 수 있는 따뜻하고 센스 있는 문자 예시를 여러 분위기(감동적/유쾌한/짧고 간단한 등)로 추천해 본다. 다만 문자나 카톡을 보낼 땐 가족 사진이나 예쁜 부모님의 사진을 같이 보내는 센스도 잊지 말자! 1. 감동적인 진심 메시지“항상 곁에서 묵묵히 지켜봐 주시고 응원해 주셔서 감사해요. 사랑하고 존경합니다. 어버이날 행복하게 보내세요.”“부모님의 사랑 덕분에 지금의 제가 있어요. 언제나 감사하고, 더 자주 표현하며 살게요. 사랑해요.”“늘 따뜻한 말 한마디, 손길 하나로 위로가 되어주는 우리 부모님. 그 사랑에 보답할 수 있도록 더 열심히 살게요. 항상 건강하고 행복하세요. 사랑합니다.”“세상 그 어떤 말로도 다 담을 수 없는 감사한 마음. 어버이날을 빌어.. 2025. 5. 7.
아침샤워? 저녁샤워? 어떤게 내 몸에 더 이로울까? 이제 본격적인 더위가 찾아올 텐데과연 샤워는 아침에 하는 샤워가 맞을까? 저녁에 하는 샤워가 맞을까? 사실 샤워를 아침에 하는 게 좋은지, 저녁에 하는 게 좋은지는 개인의 생활 패턴, 피부 타입, 건강 상태 등에 따라 달라질 수 있다.아침 샤워와 저녁 샤워의 장단점을 보며 자신에게 맞는 샤워 시간을 알아보자!! ✅ 아침 샤워의 장점기상 후 활력 충전아침에 샤워를 하면 몸이 깨어나고 정신이 맑아진다. 특히 찬물 또는 미지근한 물로 샤워하면 혈액순환이 촉진되고 잠이 확 깨는 효과가 있다.스트레스 호르몬 조절아침에 샤워하면서 코르티솔(스트레스 호르몬)의 자연스러운 분비를 도와, 하루를 더 안정적으로 시작할 수 있다.면도나 피부관리 전 준비남성이라면 면도 전에 따뜻한 샤워로 모공을 열어주면 피부 자극이 줄어들고.. 2025. 5. 2.
이재명 공직선거법 위반 사건 2심 무죄 판결 파기 환송 2025년 5월 1일, 대법원 전원합의체는 이재명 더불어민주당 대선 후보의 공직선거법 위반 사건에 대해 2심 무죄 판결을 파기하고, 유죄 취지로 서울고등법원에 환송했다. 대법원의 판단 요지 1. 이재명 후보는 2021년 대선 후보 시절, 고(故) 김문기 전 성남도시개발공사 개발1처장을 모른다고 발언2. 백현동 부지 용도 변경이 국토교통부의 협박 때문이었다고 주장하여 공직선거법상 허위사실 공표 혐의로 기소되었다. 1심에서는 징역 1년에 집행유예 2년의 유죄 판결이 내려졌으나, 2심에서는 해당 발언들이 의견 표명에 불과하다는 이유로 무죄가 선고되었다. 그러나 대법원은 “골프 발언”과 백현동 관련 발언이 공직선거법 제250조 제1항에 따른 허위사실 공표에 해당한다고 판단하여 2심 판결을 파기하고 사건을 서울고.. 2025. 5. 1.
바다 수영시 주의해야 할 사항 어릴 때 바다만 만나면 기냥 뛰어 들어가서 수영만 하면 즐거웠던 때가 있었다. 하지만 요즘엔 그렇지가 않다. 지구 온난화가 진행되면서원래 알던 바닷가와 다른 생물들도 어종들도 많이 들어와 여러 위험 요소들이 많이 있기 때문이다. 예상치 못한 위험 요소들이 많이 많은 바다수영 특별한 주의가 필요하다. 바다수영시 유의해야 할 사항1. 기상 및 해양 상태 확인기상 예보 확인: 파도, 바람, 비 예보가 있다면 바다 수영을 피해야 한다.해수욕장 개장 여부: 안전요원이 있는 개장된 해수욕장에서만 수영하는 것이 좋다. 언제 어떤 일이 일어날지 모르니해류와 조류 확인: 특히 이안류_소용돌이_는 위험하므로 표시판이나 현지 안내에 주의하자. 2. 이안류(Rip Current) 주의이안류란 해변 쪽으로 밀려온 파도가 .. 2025. 5. 1.
연일 떨어지는 금리 나의 소중한 재산 어떤 상품에 투자해야 할까? 최근(2025년) 들어 저축성 예금 금리가 꾸준히 하락하면서, 새로운 투자 상품들이 주목받고 있다.특히 안정성과 수익성을 모두 고려한 대안들이 많이 등장했는데.주요 추천 트렌드를 정리해보자. 1. MMF(머니마켓펀드) 업그레이드 상품단기 채권, 콜론 등에 투자하는 초단기 상품금리 연동형 MMF가 새롭게 출시되어, 시장금리 인상시 자동으로 수익률도 상승하루만 맡겨도 이자가 붙는 초단기 투자 가능예금보다 유동성(현금화)이 뛰어남2. 채권형 ETF예전보다 국채/회사채 ETF가 훨씬 다양해졌습니다.예: 미국 국채 1~3년 ETF, BBB+ 이상 회사채 ETF 등소액(수십만 원)으로 분산 투자 가능, 금리 변동성 대비 가능변동성은 주식보단 낮지만 예금보단 높음3. 디지털 예금(Digital Savings) 상품핀.. 2025. 4. 29.
ADHD와 영재의 차이 요즘 성인에서도 많이 나타나는 ADHD_주의력 결핍 및 과잉행동장애_는 아이때부터 그 특징이 나타나기도 하고 성인이 되어서야 나타나는 경우도 있다. **ADHD(주의력 결핍 및 과잉행동장애)**와 **영재(Giftedness)**는 겉으로 보기엔 비슷한 행동을 보일 때도 있지만, 근본적인 원인과 특징은 다르다고 한다.우선 어릴 적 ADHD와 영재의 차이를 알아보자. 1. ADHD와 영재의 차이구분ADHD영재주요 원인뇌의 주의 조절 기능 이상높은 지능, 창의력, 빠른 정보 처리집중력흥미 없는 일에 극도로 집중이 어려움흥미 있는 주제에만 깊게 몰입행동충동적, 과잉 행동, 산만함질문이 많고, 규칙을 도전하거나 창의적으로 해석학업 성취지속적인 어려움, 과제 수행 미흡특정 과목에 탁월하지만, 흥미 없는 과목은 무.. 2025. 4. 29.
728x90
반응형

티스토리툴바