728x90 반응형 전체 글270 요즘같이 좋은 날씨 걸으면서 캐시나 포인트 쌓을 수 있는 핸드폰 앱 추천 요즘같이 좋은 날씨걷고 몸만 좋아지지 말고 나의 통장도 두둑해지면 어떨까? 요즘 걸으면서 캐시나 포인트를 얻을 수 있는 앱이 꽤 많다. 일부는 직접 현금으로 환급 가능하고, 일부는 포인트로 교환 후 사용이 가능하다. 🔟+ 걸으면서 돈 버는 앱 1. 캐시워크 (CashWalk)• 걸음 수에 따라 포인트 제공• 포인트로 기프티콘, 현금 전환 가능2. 도보 (Dobo)• 걷기 미션 수행 후 리워드 지급• 포인트로 상품 구매 가능3. 워크온 (WalkOn)• 지역 커뮤니티 기반• 걸음 수에 따라 포인트 적립, 다양한 이벤트4. 헬스플래닛 (HealthPlanet)• 걸음수 기록 및 건강 관리• 미션 참여 시 리워드5. 핏데이 (Fitday)• 걸음수 기록 및 포인트 제공• 포인트로 다양한 상품 교환 가능6. .. 2025. 5. 19. 대선 후보들의 논란의 키워드. 노란봉투법이란? 18일 열린 대선 후보 토론회에서 논란이 되고 있는 노란봉투법에 대해 알아보자. ‘노란봉투법’은 공식 명칭으로 ‘노동조합 및 노동관계조정법 일부개정법률안’을 의미하며, 노동자의 쟁의행위(파업 등)에 대한 기업의 과도한 손해배상 청구를 제한하여 노동권을 보호하려는 목적을 갖고 있다. 📌 법안의 배경과 명칭 유래2009년 쌍용자동차 파업 이후, 참여 노동자들에게 약 47억 원의 손해배상 판결이 내려졌습니다. 이에 시민들이 노동자들을 지원하기 위해 노란 봉투에 기부금을 담아 전달한 ‘노란봉투 캠페인’이 시작되었고, 이 캠페인이 법안 명칭의 유래가 되었다 . ⚖️ 주요 내용과 쟁점쟁의행위 가능 노동자 범위 확대기존에는 직접 고용된 정규직만이 쟁의행위의 주체로 인정되었으나, 개정안은 간접고용, 특수고용, .. 2025. 5. 19. 항상 고민되는 식사메뉴. 아이와 함께 할 이번 일주일 음식 메뉴~ 아이 있는 집을 위한 일주일 저녁 메뉴영양 균형을 맞추면서도 아이들이 좋아할 수 있는 부드럽고 자극적이지 않은 메뉴, 편식 방지, 무엇보다 간단한 조리방법을 고려한 이번주 저녁 메뉴 🍽 아이 있는 집 월요일🥘 소고기미역국🍳 계란말이🍚 밥 + 깍두기✅ 철분·단백질 보충 / 아이 입맛에도 잘 맞는 국 화요일🍗 닭다리살 간장조림🥦 브로콜리 마요소스🍚 밥 + 김자반✅ 단짠단짠 간장양념은 아이들이 좋아해요수요일🍝 크림스파게티 (시판 소스도 괜찮고 우유를 넣고 만든 소스)🥬 양상추&방울토마토 샐러드🧃 과일주스 or 바나나✅ 변화 주기 좋은 서양식 / 칼슘 & 탄수화물 보충 목요일🍲 두부김치찌개 (맵지 않게)🐟 고등어구이 (또는 연어구이)🍚 밥 + 나물무침(시금치 등)✅ 단백질, 오메가-3.. 2025. 5. 18. 나혼산 자전거 Over the bike (오버더바이크) 내돈내산 후기 바쁜 요즘정말 운동할 여력이 없는 워킹맘 워킹대디..특히 밤에 야식을 좀 먹는 편이라 먹고 자면 여지없이 밤 내내 소화시키느라 고생하는 남편을 위해 그리고 사무실에 앉아 운동이라고는 잠깐 걷기 밖에는 하지 않는 날 위해그리고 재미있어 할 아이들을 위해^^오버더바이크를 집에 들였다. 디자인도 그리고 상하체 운동이 된다는 점도.. 여러모로 괜찮을 것 같아 들이게 된 오버더바이크정말 조립할 게 안장과 밑에 발 수평조절밖에 없다. 기계치인 나에게 딱 맞는 제품안장 커버까지 같이 와서 따로 살 필요도 없었다. 그리고 무엇보다 뭐 따로 끼우고 할 것 없는 일체형이라 뭐 고민할 필요도 없고워낙 슬림해서 어디든 놓기 편하다. 암튼 2분만에 조립을 끝낸 오버더 바이크 셋팅하고 나니 애들이 서로 타겠다고 난리가 .. 2025. 5. 17. 이번 주 뭘 해야 할지 모르겠는 사람 다 모엿!! 이번 주말 아이들과 뭘 해야 할지혼자서는 뭘 해야할지연인과는 어떻게 놀아야할지모른다면 잠깐 주목!!!! 🎬 실내에서 즐길 거리영화관 나들이: 신작 영화 보기 보드게임 카페/방탈출 카페: 친구나 연인과 함께 머리 쓰는 재미전시회나 미술관: 조용하게 힐링할 수 있는 코스카페 투어: 분위기 좋은 카페 찾아다니며 디저트 즐기기 🏞️ 야외에서 즐길 거리등산이나 트레킹: 날씨 좋으면 근교 산책로 추천 가능놀이공원/페스티벌: 주말 행사나 축제 있으면 재밌는 시간 보낼 수 있다.야외 피크닉: 도시 공원이나 강변에서 간단히 먹고 놀기 🧑🍳 집콕 놀거리홈카페/요리하기: 특별한 레시피로 요리 도전넷플릭스 정주행: 요즘 인기 있는 시리즈 추천 가능취미 도전: 그림, 글쓰기, 레고, 퍼즐 등 이번 주말도 즐겁게 보내자 2025. 5. 17. 아파트 관리비 연체시 지급명령 신청방법 1 아파트 관리비가 연체되면 과연 어떤 절차를 밟게 될까? 아파트에는 관리규약이는 공동의 법이 존재한다. 또 그 관리규약은 속해 있는 시 도의 관리규약 준칙에 의거하고그 관리규약 준칙은 상위법인 공동주택관리법에 의거한다. 하여, 관리규약에는 정확히 관리주체의 의무에 관리규약 연체시 할 수 있는 내용들이 들어있다. 그 내용을 짧게 이야기하면세대에서 아파트 관리비 연체시 3개월 이전에는 서면이나 전화 통보를 진행하고 보통은 3개월이 넘으면 통보 후 단전, 단수를 할 수 있다. (다만 단전의 경우, 한전과 사전 계약을 맺어야 한다.) 그리고 이제 3개월이 넘어가면서 또 해야하는 것 법적 절차이다. 사실 아파트의 경우 일반 기업이 아니기에 모아 놓은 돈은 선수관리비와 장충금이 다일 것이다. 여기서 선수관리비란 .. 2025. 5. 16. 술한잔 생각나는 목요일. 오늘은 청천동 어촌시대로!! 오랜만에 남편과 둘이서 오붓이~~ 회를 먹으러 갔다. 평일인데도 사람이 이미 반은 찼다. 지난번에도 맛있게 먹은 기억때문에 또 찾아왔는데 역시나 맛있다. 남편이 조금 늦는다고 하여 먼저 맥주를 한 잔 시키니 바로 나오는 기본 안주깔끔하다. 개인적으론 하얗게 씻어나온 김치가 무한정이라는 게 가장 매력적이다. 그리고 처음 셋팅 이후론 셀프로 먹을 수 있어서 더 좋다. 어제도 저 백김치만 세번은 꽉꽉 채워 먹은 것 같다^^ 우선 맥주 한 잔 먹고 나니 이제 슬슬 배가 고파 온다. 사람이 많아 회가 늦을까하여 남편 오기 전에 먼저 요즘 가장 싱싱하다는 감섬동과 줄돔을 시켰다. (2인) 기본적으로 어촌시대에는 다양한 어종을 팔고 있고, 몇번 가서 먹어보니 국물요리보단 확실히 회나 무침 요리가 맛있다. 양은 뭐 .. 2025. 5. 15. 스승의 날 감동/센스/짧은/긴 문자와 카톡 스승의 날 소중한 문자 한 통으로 감사의 마음을 전하세요~ 1. 감동 + 유머형선생님, 늘 따뜻한 가르침 주셔서 감사합니다.저를 이렇게 키워주신 덕분에 이제 말도 잘 듣고, 가끔은 공부도 합니다!선생님의 인내심은 인류 최고입니다. 스승의 날 진심으로 감사드립니다! 2. 센스 + 위트형선생님은 제 인생의 Ctrl + Z, 실수할 때마다 되돌려주시고Ctrl + S, 멈추고 저장하게 해주시죠.오늘은 제가 선생님께 Save되는 마음을 전합니다. 감사합니다! 3. 시처럼 감성적으로 (살짝 유머)나무는 열매로, 꽃은 향기로,그리고 제 인생은 선생님으로 인해 아름다워졌습니다.가끔 저도 피곤하게 했지만, 그래도 사랑해주셔서 감사합니다. (이제는 안 그러겠습니다… 아마도요!) 4. 제자 성장 버전선생님, 예전엔 숙제 때.. 2025. 5. 14. 내가 감동받은 찬양. 나의 영혼이 잠잠히, 주만 바라볼찌라 악보 요즘같이 어지러운 때말씀 보다는 찬양이 더 위로가 될 때가 있다. 나를 위로해 주는 찬양 아멘. 2025. 5. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 30 다음 728x90 반응형
