뜨거운 햇살, 눈은 급격히 늙는다 !! 나에게 맞는 선글라스 고르기

겨울이 지나고 따뜻한 아니 뜨거운 햇살이 작렬하는 시기가 왔다. 이럴 때 우리가 제일 먼저 신경쓰는 부분이 피부를 위한 썬크림 바르기이다
그런데 그 만큼 중요한 것이 바로 눈 건강을 의한 자외선 차단이다

뭐 우리나라도 이제 선글라스를 일상화 하는 사람들이 많아지긴 했지만 아직도 멋을 위해서만 선글라스를 쓴다고 생각하는 사람들이 있다
요즘들어 백내장이 3-40대에도 발병하는데 백내장의 제일 적이  직접적인 자외선 노출 이라고 한다.
그래서 선글라스는 여름에만 쓰는게 아니라
사실 사시사철 정말 날씨가 비와서 어둑어둑해지지 않는 한 꼭 쓰고 다녀야 한다.  심지어 형광등이 강한 실내마저도

그렇다면 선글라스 uv 차단 기능 어떤 걸 골라야 할까

선글라스 UV차단 종류

1. UV 400

  - UV 400은 가장 강력한 UV 차단 기능을 제공한다.
이 표시는 렌즈가 400nm 이하의 자외선(UVA 및 UVB)을 100% 차단한다는 의미이다. 자외선 차단에서 최고 수준의 보호를 의미한다.

2. UVA 차단

- UVA는 피부 노화와 피부암의 원인이 될 수 있는 긴 파장의 자외선입니다. 선글라스에서 UVA 차단이 중요한데, UVA 차단률이 높을수록 눈을 보호하는 효과가 크기 때문이다.

3. UVB 차단

- UVB는 피부 화상과 피부암을 유발할 수 있는 짧은 파장의 자외선이다. UVB 차단 기능이 높은 선글라스를 선택하는 것이 눈 건강을 지키는 데 중요한 요소이다.

4. Polarized (편광 렌즈)

- 편광 렌즈는 자외선 차단 기능뿐만 아니라, 빛의 반사를 줄여 시야를 선명하게 해주는 기능을 갖추고 있다. 특히 물가나 도로에서 반사되는 빛을 차단하는 데 효과적이다. UV 차단과 편광 기능이 결합되어 눈의 피로를 덜어 줄 수 있다.

5. Blue Light 차단

- 블루라이트 차단 기능은 주로 컴퓨터 화면이나 스마트폰 사용 시 유해한 블루라이트를 차단하는 데 도움이 된다. 이는 자외선은 아니지만 눈의 피로를 줄이는 데 유용하다. 요즘은 블루라이트 차단 기능의 안경도 있으니 실내에선 이런 안경을 이용해보자

* 그러니 위에 내용을 확인해서  기능을 확실히 갖춘 선글라스를 쓰고 다녀야 한다.

그렇다면 어차피 써야 하는 선글라스
예쁘고 내 얼굴형에 맞는 선글라스를 골라야 더 멋스러운 법

얼굴형에 맞는 선글라스 고르는 법

1. 둥근 얼굴형

- 둥근 얼굴형은 부드러운 곡선이 특징이므로, 각진 형태나 직선적인 디자인의 선글라스가 잘 어울린다. 예를 들어, 사각형, 직사각형, 또는 aviator 스타일의 선글라스가 얼굴을 더 갸름하게 보이게  한다.

2. 각진 얼굴형

- 각진 얼굴형은 턱선이 뚜렷하고 강한 인상을 주므로, 부드러운 곡선을 가진 선글라스가 좋다. 오벌형, 원형, 또는 둥근 디자인의 선글라스가 각진 얼굴을 부드럽게 만들어준다.

3. 긴 얼굴형

- 긴 얼굴형은 세로 길이가 길어서 얼굴이 길어 보일 수 있다. 따라서, 가로가 넓은 스타일이나 아치형 프레임이 어울린다. 예를 들어, 큰 원형 선글라스나 가로로 넓은 스타일을 추천한다

4. 하트형 얼굴

- 하트형 얼굴은 이마가 넓고 턱이 좁은 특징이 있다. 이 경우, 아치형이나 둥근 형태의 선글라스가 얼굴의 균형을 맞춰준다. 또한, 하트형 얼굴에서는 Cat-eye 스타일도 잘 어울릴 수 있다.

5. 타원형 얼굴

- 타원형 얼굴은 대부분의 선글라스 스타일에 잘 어울린다. 따라서 거의 모든 스타일을 시도할 수 있지만, 특히 큰 프레임의 선글라스나 과장된 스타일이 얼굴을 더 돋보이게 할 수 있다.