초보 러너 필수품 (러닝화부터 러닝웨어까지)
초보 러너는 신발만 잘 고르면 끝일 것 같지만, 사실 러닝을 꾸준히 하고 부상을 줄이려면 몇 가지 필수 아이템이 꼭 필요하다. 🏃 초보 러너 필수품 리스트1️⃣ 러닝화가장 중요한 장비.발형, 쿠션, 안정성을 고려해 본인에게 맞는 걸 선택해야 함.→ (나이키 페가수스 41, 호카 클리프턴 9, 뉴발란스 1080 등)모델한국가격주요장점Nike Pegasus 41 119,200밸런스 좋은 입문용, 반발력 좋고 가성비 우수Hoka Clifton 9 246,830푹신한 쿠션, 충격 흡수 잘 되고 부드러운 러닝감 제공NB 1080 v13 65,900발볼 넓은 사람에게 최적, 편안하고 안정적인 쿠션 2️⃣ 기능성 양말 (러닝 전용)일반 면양말은 땀을 흡수해서 마찰과 물집을 유발 ❌러닝 전용 양말은 땀 배출 + 발 ..
2025. 9. 1.
