728x90 반응형 목아플때차가운물1 목 아플 때 뜨거운 물 vs 차가운 물 겨울철조금만 바깥 공기를 쐬도 목 아픈게 일상이 되었다. 그런데 목 아플 때 뜨거운 물이 좋은지, 차가운 물이 좋은지 항상 헷갈리는데..과연 어떤 물이 좋을까? 🔥 뜨거운 물이 좋은 경우✅ 이런 목 통증일 때감기 초반, 독감 후 목이 뻣뻣하고 칼칼말 많이 해서 근육처럼 뻐근한 통증침 삼킬 때 아픈데 붓기·열감은 심하지 않을 때👍 왜 도움이 될까?혈관 확장 → 근육 이완점막 혈류 증가 → 회복 촉진건조한 목 점막을 촉촉하게✔ 어떻게 마셔야 효과적?따뜻한 물~미지근한 차 (커피 온도 ❌)꿀물, 생강차, 대추차 👍한 모금씩 천천히❌ 너무 뜨거운 물은→ 점막 화상 → 통증 오히려 악화❄️ 차가운 물이 좋은 경우✅ 이런 목 통증일 때편도선염, 인후염으로 붓고 열감 있음삼킬 때 따끔·화끈아이가 “목이 타는 느.. 2026. 1. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
