728x90 반응형 임신전엽산용량1 만 35세이상 자연임신을 꿈꾸는 이들에게 필요한 것 점점 저출산의 시대로 접어드는 한국20대의 방황기를 지나 30대에 정착을 하고나면 이제 본격적인 커리어를 다지기 위한 시간이 필요한데이 시간을 보내면서 여자들은 자신도 모르게 가임시기를 지나치곤 한다. 하지만 사서 걱정할 필요는 없다. 임신을 계획하고 있고, 간절히 원한다면 분명히 할 수 있다. 대신 철저한 계획과 관리는 필수임신 전부터 몸을 최적의 상태로 만들고, 위험 요소를 줄이는 것이 중요하다. 1. 건강 체크 & 전문 상담✔ 산부인과 방문 – 기본적인 건강 상태를 확인하고, 임신 가능성 및 위험 요소 상담✔ 기본 건강검진 – 혈압, 혈당(당뇨), 갑상선 기능, 빈혈, 면역력 검사(풍진, B형간염 등)✔ 유전 상담(필요 시) – 가족력이나 유전적 질환이 있다면 전문가 상담 고려 2. 영양 관리.. 2025. 3. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
