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올해의 건강검진 시기가 도래했다.
이게 대장 내시경 약 먹고 비워내는게 정말 곤혹인데...
그래도 내 건강을 위해 이 정도는 참아야겠지.. 욱~~
그렇다면 주기적으로 받는 대장내시경
검사 전 음식 관리가 중요한데
우선 검사 기관의 안내문이 가장 우선.
병원마다 장정결제 종류와 금식 시간이 조금씩 다를 수 있기에 병워 안내문을 잘 살펴봐야 한다.
대장내시경 전 날짜별 먹지 말아야 할 음식
검사 7일 전 ~ 5일 전
피해야 하는 음식
- 씨 있는 과일 (포도, 키위, 참외 씨, 수박 씨 등)
- 견과류 (땅콩, 아몬드, 호두 등)
- 깨, 들깨, 흑임자
- 옥수수
- 잡곡밥, 현미밥
먹어도 되는 음식
- 흰쌀밥
- 계란
- 두부
- 생선
- 닭고기
- 맑은 국물
검사 3일 전
엄격히 피해야 하는 음식
- 현미, 잡곡, 귀리
- 김치, 나물류
- 버섯
- 해조류(김, 미역, 다시마)
- 씨 있는 과일
- 견과류
- 옥수수
권장 음식
- 흰쌀밥
- 흰식빵
- 계란찜
- 두부
- 살코기
- 바나나
- 감자(껍질 제거)
검사 2일 전
먹어도 되는 음식
- 흰죽
- 흰쌀밥
- 계란
- 두부
- 맑은 국
피해야 하는 음식
- 채소류 대부분
- 과일 껍질
- 고춧가루가 많은 음식
- 튀김류
- 해조류
검사 전날
아침·점심
- 흰죽 또는 흰쌀밥 소량
- 계란
- 두부
오후 이후
- 병원 지시에 따라 장정결제 복용 시작
- 물, 보리차, 이온음료(붉은색·보라색 제외) 가능
먹지 말아야 할 것
- 우유
- 요구르트
- 과육 있는 음료
- 주스
- 술
- 커피에 프림이나 우유를 넣은 것
검사 당일
- 물 포함 완전 금식(병원 안내 시간 준수)
- 보통 검사 2~4시간 전부터는 물도 마시지 않음
- 복용 중인 약은 담당 의사 지시에 따름
검사 전날 식단 예시
- 아침: 흰죽 + 계란찜
- 점심: 흰밥 + 계란말이 + 두부
- 저녁: 흰죽 소량
- 이후: 장정결제 복용
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